Ajout d'une activité personnalisée

Vous pouvez ajouter une activité personnalisée à votre plan de soins et configurer des rappels. C'est utile pour vous rappeler des choses comme prendre vos vitamines ou faire votre promenade de l'après-midi. Suivez simplement les instructions ci-dessous :

• Connectez-vous à votre application Ma santé active
• Appuyez sur l'icône rose « + » dans le coin droit.
• Sélectionnez Activité personnalisée
• Entrez le nom de votre activité

Choisissez votre date de début

• La date par défaut est la date du jour. Changez-la pour une autre date si nécessaire.

Définissez votre date de fin

• Il n'y a pas de date de fin par défaut. Si vous ajoutez une date de fin, les rappels cesseront d'être envoyés après cette date (la carte d'activité restera dans votre plan de soins). 

Définir les rappels

• Sélectionnez la fréquence de vos rappels (chaque jour, chaque semaine ou chaque mois).

Pour « Tous les jours », vous devez mettre en place les éléments suivants :

• La récurrence de cette activité (ex : tous les 1 jour, tous les 2 jours).
• Heure

Pour « Hebdomadaire », vous devez mettre en place les éléments suivants :

• La récurrence de cette activité (ex : toutes les 1 semaines, toutes les 2 semaines)
• Jour(s) de la semaine où vous effectuerez votre activité (peut être plus d'un)
• Heure

Pour « Mensuel », vous devez mettre en place les éléments suivants :

• La récurrence de cette activité (ex : tous les mois, tous les 2 mois).
• Le(s) jour(s) du mois où vous effectuerez votre activité (peut être plus d'un)
• Heure

Ajouter une séance

• Si vous souhaitez effectuer plus d'une séance, appuyez sur « Ajouter une séance » pour mettre en place des rappels supplémentaires.

Une fois que toutes les informations requises ont été saisies, appuyez sur « Ajouter ». L'activité apparaîtra alors dans votre plan de soins.